Ņemot vērāGalvenie augsta asinsspiediena simptomi, jāatgādina, ka katra mūsu sūkņa darbības cikla laikā asins sūknēšanai (tas ir, ar katru sirds kontrakciju) tā spiediens (spiediens) pastāvīgi mainās: kad sirds saraujas (sistole), asinsspiediens ir maksimāls. , un atslābinoties (diastolē), tas ir minimāls.
Mūsu artērijas piedalās šajā procesā ne tikai kā "cauruļvads" asins piegādei: to elastīgās sienas samazina atšķirību starp sistolisko un diastolisko spiedienu. Turklāt, pateicoties artēriju sieniņu elastībai, asins plūsma neapstājas pat tad, kad sirds muskulis atslābinās.
Sliktas veselības stāvokļa raksturošana, kad parādās augsta asinsspiediena simptomi ar parasto frāzi "asinsspiediens uzlēca" ir iesakņojusies 26% mūsu tautiešu vārdu krājumā, jo saskaņā ar oficiālajiem Veselības ministrijas datiem mūsu valstī ir 12 miljoni iedzīvotāju, kuriem šī patoloģija ir diagnosticēta. Un visā pasaulē saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas statistiku 13% visu nāves gadījumu cēlonis ir arteriālā hipertensija – paaugstināts asinsspiediens.
Mūsu asinsrites sistēmā cirkulē 5-6 litri asiņu. Un vissvarīgākais tā darbības rādītājs ir asinsspiediens, tas ir, asins spiediens uz artēriju sienām.
Sistoliskā spiediena norma tiek uzskatīta par 120 mmHg. Art. , un diastoliskajam - 80 mm Hg. Art. Un normāls pulsa spiediens (tas ir, atšķirība starp sistolisko un diastolisko asinsspiedienu) ir 30-40 mm Hg. Art.
Ar vecumu saistītas paaugstināta asinsspiediena pazīmes
Pusmūža cilvēkiem pirmās paaugstināta asinsspiediena pazīmes izpaužas noturīgos rādītājos, to mērot - 120-140/80-90 mm Hg. Art. , un spiediens pārsniedz 140/90 mm Hg. Art. , ārsti jau atsaucasacīmredzamas arteriālās hipertensijas pazīmes(vai hipertensija).
Ir trīsasinsspiediena paaugstināšanās pakāpe.
- I pakāpē sistoliskais asinsspiediens ir 140-160 mmHg. Art. , diastoliskais – 90-100 mm Hg. Art.
- II stadijā – 160-180/100-110 mm Hg. Art.
- Sistoliskais asinsspiediens III pakāpē paaugstinās līdz 180 mmHg. Art. un augstāks, un diastoliskais asinsspiediens pazeminās virs 110 mm Hg. Art.
Kā atzīmē eksperti,augsta asinsspiediena simptomiI grādiem var nebūt skaidra klīniskā attēla, un tie izpaužas kā neregulāra un īslaicīga asinsspiediena paaugstināšanās, kas ātri atgriežas normālā stāvoklī. Taču ar pilnīgi apmierinošu veselību cilvēks dažkārt sūdzas par smaguma sajūtu galvā un sāpēm galvas pakauša daļā, troksni ausīs, reiboni, sliktas dūšas lēkmes un miega traucējumus.
Augsta asinsspiediena simptomiII stadija izpaužas kā biežas intensīvas galvassāpes ar sliktu dūšu, reiboni un "karstuma viļņu" sajūtu galvā, nogurumu un bezmiegu. Un par IIIasinsspiediena paaugstināšanās pakāpeRaksturīgās pazīmes ietver visus iepriekš uzskaitītos simptomus, kā arī neskaidru redzi, elpas trūkumu, palielinātu sirdsdarbības ātrumu un pietūkumu. Tas nozīmē, ka tiek noskaidrots, kura ķermeņa sistēma ir kļuvusi par galveno "mērķi" patoloģiskā asinsspiediena atcelšanas procesam - sirds, smadzenes vai nieres. Un tad ārsti diagnosticē vienu no arteriālās hipertensijas formām. Ja pacientam ir tahikardija, sāpes sirds rajonā un elpas trūkums, tad tā ir sirds. Ja no rīta ir stipras galvassāpes (pakausī), reibonis un neskaidra redze, tad tās ir smadzenes. Un kad cilvēks araugsta asinsspiediena simptomi, cita starpā, nomoka slāpes un urinācijas traucējumi (dizurija), tad tiek bojātas nieres.
Turklāt asinsspiediens faktiski var "lēkt" — pēkšņi un strauji. Tādā gadījumā neatliekamās palīdzības ārsts (kurš noteikti jāizsauc! ) noteikti diagnosticē hipertensīvo krīzi, ja ir šādi paaugstināta asinsspiediena simptomi: akūtas galvassāpes (pakausī vai difūzas), slikta dūša, vemšana, neskaidra redze. vai "mušu" mirgošana acu priekšā, neapmierināta redze, ātrs pulss, elpas trūkums un sāpes krūtīs, samaņas zudums. Un šis stāvoklis var izraisīt insultu (smadzeņu asiņošanu) vai miokarda infarktu.
Augsta sirds spiediena simptomi
Parasti atšķirība starp sistolisko un diastolisko asinsspiedienu – pulsu vai sirds spiedienu – ir 40 mmHg. Art. Augsta sirds spiediena simptomi elpas trūkuma, sirds aritmijas un apakšējo ekstremitāšu pietūkuma veidā saskaņā ar klīnisko praksi liecina par nopietnām ķermeņa sirds un asinsvadu sistēmas problēmām, galvenokārt tiem, kas vecāki par 50 gadiem.
Tā kā pulsa asinsspiediena indikators sniedz priekšstatu par hemodinamikas stāvokli, tas palielinās līdz 60 mm Hg. Art. var izraisīt aortas vārstuļu stenoze vai nepietiekamība, ateroskleroze (aortas stīvums), paaugstināts intrakraniālais spiediens, endokardīts, anēmija, hipertireoze.
Augsta asinsspiediena simptomi gados vecākiem cilvēkiem
Tiek lēsts, ka paaugstināta asinsspiediena simptomi gados vecākiem cilvēkiem vecumā no 65 gadiem - atsevišķi vai kombinācijā ar citām slimībām - ir vismaz 55-60% pacientu.
Augsts asinsspiediena līmenis izpaužas tādā pašā veidā, kā aprakstīts iepriekš. Bet šajā vecumā ļoti bieži tiek paaugstināts tikai sistoliskais asinsspiediens, un zemākais, tas ir, diastoliskais, paliek normas robežās (90 mm Hg) vai zemāks. Šajā gadījumā palielinās pulsa spiediens - atšķirība starp sistolisko un diastolisko asinsspiedienu.
Paaugstināta sistoliskā spiediena (vai izolētas sistoliskās hipertensijas) simptomi ir saistīti ar ar vecumu saistītām izmaiņām asinsvadu sistēmā, kas izraisa aortas un lielo artēriju sklerotizāciju (elastības zudumu). Šāda veida arteriālās hipertensijas klīniskajai ainai raksturīgas galvassāpes, troksnis un pulsācija galvā, reibonis (īpaši, mainot ķermeņa stāvokli), biežs īslaicīgs samaņas zudums (ģībonis), miega traucējumi, elpas trūkums, spiediena un spiedošas sāpes sirds apvidū, intermitējoša klucī (kāju asinsvadu aterosklerozes gadījumā). Šāda veida paaugstināts asinsspiediens ir galvenais insultu un akūtas sirds mazspējas cēlonis.
Daudz retāk ir paaugstināts tikai diastoliskais asinsspiediens, kas veido asinsvadu sieniņas. Ja parādās paaugstināta diastoliskā spiediena simptomi - vājums, galvassāpes, reibonis, vispārējs savārgums -, tas norāda uz problēmām ar asinsvadiem. Paaugstinoties diastoliskajam asinsspiedienam uz asinsvadu sieniņām, tiek traucēta asins plūsma sirdī, kas izraisa neatgriezeniskas izmaiņas sirds muskulī - tā pārslodzi un samazinātu saraušanās funkciju. Turklāt atsevišķi paaugstināts diastoliskais asinsspiediens var būt pazīme, ka cilvēkam ir nieru slimība.
Augsta asinsspiediena simptomi pusaudžiem
Asinsspiediena atkarība no vecuma ir acīmredzama: dzimšanas brīdī zīdaiņa sistoliskais asinsspiediens ir 70-75 mm Hg. Art. , ar gadu tas pieaug līdz 90 mm Hg. Art. Līdz 9-10 gadu vecumam fiziski veseliem normāla auguma bērniem asinsspiediens paaugstinās līdz 100/65 mm Hg. Art. , līdz 12 gadiem - līdz 120/80 mm Hg. Art. Un 14-16 gadus veciem pusaudžiem (bez novirzēm fiziskajā attīstībā) asinsspiediens 130/70 mm Hg tiek uzskatīts par normālu. Art.
Un Pasaules Veselības organizācija ir ierosinājusi vienu kritēriju augstam asinsspiedienam pusaudžiem no 13 gadu vecuma - asinsspiediena līmeni 140/90 mm Hg. Art.
Paaugstināta asinsspiediena simptomi pusaudžiem sāk parādīties galvenokārt pubertātes (pubertātes) laikā - 12-17 gadu vecumā. Paaugstināts asinsspiediens pusaudžiem izpaužas kā hiperhidroze (pastiprināta svīšana) un poliūrija (palielināta urīna izdalīšanās), tahikardijas lēkmes, troksnis ausīs, reibonis, galvassāpes un sejas pietvīkums, iespējamās miega problēmas, kā arī sūdzības par sāpēm krūtīs. un epigastriskās zonas.
Ko darīt, ja Jums ir paaugstināta asinsspiediena simptomi
Ko parasti darīt, ja parādās acīmredzamas slimības pazīmes? Protams, konsultējieties ar ārstu! Augsta asinsspiediena simptomu gadījumā klīnikas apmeklējums ir vairāk nekā pamatots, jo papildus pašai hipertensijai spiediens paaugstinās ar iedzimtu aortas sašaurināšanos, ar daudzām nieru un endokrīnām slimībām, ar virsnieru dziedzeru patoloģiju, smadzeņu audzēji, kā arī noteiktu medikamentu ietekmē. Starp citu, kādus medikamentus jālieto - adrenerģiskos blokatorus, diurētiskos līdzekļus, AKE inhibitorus, lēno kalcija kanālu blokatorus vai adrenerģiskos blokatorus - arī var noteikt tikai ārsts.
Tā ir taisnība, ka ikvienam ir noderīgi zināt, kā rīkoties, ja rodas paaugstināta asinsspiediena simptomi. Jo īpaši hipertensīvās krīzes gadījumā jums jāveic šādas darbības:
- zem mēles - validola vai nitroglicerīna tablete;
- atjaunot elpošanu: dziļi ieelpojiet - aizturiet elpu - lēnām izelpojiet (dariet to guļus stāvoklī, atkārtojiet vairākas reizes);
- ielieciet sinepju plāksterus uz teļiem;
- Iemērciet kājas vai rokas karstā ūdenī (ne augstāk par +45°C) 15 minūtes.
- ņem 30 pilienus alkohola tinktūras baldriāna, mātere vai vilkābele.
- pret galvassāpēm uz deniņiem, pieres, aiz ausīm un pakauša ieziediet mentola eļļu; Varat arī lietot pretsāpju līdzekli, lai atvieglotu galvassāpes.
Bet, lai uzturētu normālu asinsspiedienu un neizraisītu dažādu slimību, galvenokārt koronāro sirds slimību, rašanos, jums ir nepieciešams:
- atbrīvoties no papildu mārciņām un tādējādi pazemināt holesterīna līmeni asinīs;
- staigāt, braukt ar velosipēdu, peldēties baseinā vai vienkārši veikt vingrinājumus no rīta;
- neēdiet taukainu pārtiku un samaziniet sāls daudzumu pārtikā;
- dzert pietiekami daudz ūdens – vismaz 1, 5 litrus, bet maksimāli samazināt alkoholisko dzērienu patēriņu (ne vairāk kā 350 ml alus, vai 120 ml vīna, vai 30 ml kaut kā stiprāka dienā);
- paļaujieties uz dārzeņiem un augļiem, papildinot ķermeni ar kāliju;
- atmest smēķēšanu.
- lietot tabletes augsta asinsspiediena ārstēšanai.
Jūs varētu teikt: tas ir tik vienkārši! Tiešām vienkārši. Bet kāpēc tad miljoniem cilvēku, kuriem ir paaugstināta asinsspiediena simptomi, nedara visvienkāršākās lietas savas veselības labā?